Höstkväll med hälsan i focus!

Posted in Okategoriserade on september 29, 2011 by sigridhelena

Min vännina Veronica Christensen utbildad spa och hudterapeuft, som driver sin salong Mofila Hudvård & Hälsa i Sveg och jag bestämde oss för at göra något tillsammans för att presentera vad vi har att erbjuda för både kropp och själ.

Resultatet blev en gratis informationskväll på hembygdsgården i Sveg. Runt femton tappra själar gav sig ut i höstmörkret för att lyssna på oss. Vi bjöd på rykande hett ingefärste samt några andra ekologiska goda teer. För de som var sugna på en kopp kaffe med en godbit till fanns också det att tillgå. Ljus på borden och marschaller vid grinden lyste fint på kvällsidan.

Jag började med att prata om min bergsledarutbildning som jag gick i Fanthyttan hos Terry Evans för några år sedan. Det är en mycket bra meditationsteknik för de som verkligen vill lära känna sig själv på djupet. Vidare kom jag in på mitt mediumskap och hur jag använder mig utav det i dag. Avslutningsvis berättade jag om den utbildning jag förnärvarande går på Nordiska Praktorskolan i Stockholm som förhoppningsvis leder mig fram till en psykopraktor examen under våren 2012. Är ni nyfikna kan Ni gå in på www.nordiskapraktorskolan.se för att läsa om vad en psykopraktor gör, och vilka verktyg jag använder mig utav.

Veronica  presenterade en del av de behandlingar hon utför på sin salong, och jag kan varmt rekomendera dig att unna dig något extra och ta en ansiktsbehandling av denna mjuka proffisionella kvinna. Det har jag själv gjort och det ska inte dröja länge innan jag bokar en ny tid. Lite förebyggande vård inför den kalla vintern som sliter hårt på huden bör vi alla unna oss. De produkter hon använder sig av och även säljer är svensktillverkade och helt ekologiska samt återvinningbara förpackningar, Maria Åkerberg tidigare (Dermanord)

Det blev en mysig kväll och som alltid när jag får möjligheten att göra något tillsammans med andra inom själ och kroppsvård, leder detta till mera kreativitet och nya ideer. Så är du intresserad av kropp och själ, så håll dina ögon och öron öppna.

Annonser

Bergsmeditationskväll med målning på Trosavik!

Posted in Okategoriserade on september 30, 2010 by sigridhelena
 

Tisdag 28/9 hade jag tillsammans med Jeanette Joelsson som går slutveckan på symbolpedagog utbildningen i oktober en prova på kväll på Trosavik Slöjd i Hedeviken.

Vi var en grupp på 10 personer med mig och Jeanette inräknade.

Jag pratade en del om Bergsmeditationen och hur man använder den på bästa sätt. Efter fikat  delade vi upp oss i två grupper, där de hos mig fick berätta om sina egna meditationer samt återge vad som väckts upp känslomässigt.

Bergsmeditation är ett mycket bra redskap om du vill lära dig mer om dig själv och din outforskade vildmark. Att lära sig sätta ord på känslor kan ochså vara till stor hjälp för att utrycka det du verkligen vill och känner. Att förstå vikten av att kunna lyssna utan att avbryta, kan leda till framåtskridande i konfliktlösningar som innan verkat omöjliga.

I gruppen som Jeanette hade, använde de sig utav målning för att titta innåt. Sammarbetet som vi hade , bygger på ett  intressant sätt om hur symboler (tecken,bilder) påverkar oss.

 

Något som gjorde mig glatt överrasskad, var sju ansikten som för både mig och Jeanette var helt okända.

Från mig och Jeanette, vill vi säga ett varmt tack , för att Ni tog av Er dyrbara tid, och gjorde kvällen möjlig.

 

 

 

 

 

 

Kina 12-19/2-09

Posted in 1 on mars 2, 2009 by sigridhelena

Upplevelsernas land! Bland alla dessa människor känner man sig verkligen uppmärksammad och påpassad på ett positivt sett , men det är även ovant när man kommer från Sverige.

Den första natten sov vi i hamnstaden Oingdao där vi våran första dag fick besöka volvo oceanracebyn och se starten på tävlingen. På em fick vi några  sköna timmar  för oss själva på hotellet ,innan vi tillsammans med två av besättningskillarna på Ericsson 3 intog en god middag.

Dag två styrde vi åter kosan mot Peking och när vi nådde staden fick vi en guidad tur i bussen. Känslan att ”greppa! Peking infann sig inte, kan jag lungt säga!!

De följande dagarna besökte vi Himmelska Fridens Torg, den Förjbjudna Staden, Sommarpalatset och den Kinesiska Muren.  Kina, med sitt otroliga kulturarv känns som ett sagoland ditt jag kommit på något mystiskt sätt!

Varje kväll fick vi avnjuta goda middagar på de bästa krogarna  runt om i Peking. Sista kvällen fick vi avnjuta Peking anka som är ett måste när man gästar staden.

Vi fick verkligen uppleva mycket med alla våra sinnen på denna fantastiska resa, och minnena blir någonting att tänka tillbaka på.

Privatsittningar i Ljusdal

Posted in 1 on januari 20, 2009 by sigridhelena

Lör, Sön var givande dagar med spännande möten med olika människor med starka personligheter och utstrålnngar.

Jag hade möjligheten att få vara i Lokalerna bredvid koppargården i Ljusdal, hos PW-Berör.Det var ett litet timmerhus med lugn och behaglig atmosfär.

Jag är tacksam för att Ni som kom tog Er tid och gav mig det förtroende att få detta möte!

Välkommen till min blogg!!

Posted in 1 on januari 16, 2009 by sigridhelena

 

helena1

Välkommen in och titta på korten från vår fantastiska resa till Kina!